今回は痛みの救世主ポリモータル受容器についてお話いたします。
詳しい内容はいろんなサイトにも載っていますが、いまいち難しくて理解できない方のために簡単に説明したいと思います。
詳しい事をお求めの方はこちらのサイトもオススメです。
ポリモータル受容器とは
簡単に言えば身体の痛みセンサーのようなものです。
ポルモータル受容器が刺激されると身体に痛みが出ていると判断して身体は痛みを収める様に働きます。
ですのでポルモータル受容器を刺激することで、炎症や痛みを早く取り除くことが可能なのです。
では、ポルモータル受容器とはどこにあるのでしょうか？
上記の筋肉の画像で白く書いてある部分は筋膜や腱です。
この白い部分に多くのポルモータル受容器があるのです。
マッサージなどでここを刺激するように心がければ痛みが早く取れるんです。
ですから、治療の時にいたいところと違うのに何でこんな所を揉むのかという時は
基本的に、動きの中で関連する筋肉又はポリモータル受容器が存在し痛みを軽くするために刺激しているのです。
このポリモータル受容器、軽く指先で押し込むだけで効果があります。
是非一度試してみてはいかがでしょうか？
